「クリーニングをすれば歯は白くなりますか？」というご質問をよくいただきます。クリーニングでも歯が明るく見えることはありますが、ホワイトニングとはしくみが異なります。この記事では、2つの違いと選び方を歯周病専門医が解説します。
この記事のポイント
- クリーニングは、歯石・プラーク・着色などの汚れを落とし、歯本来の色に戻してツヤを出す処置
- ホワイトニングは、薬剤で歯そのものの色を分解し、歯本来の色より明るくする処置
- クリーニングで「ワントーン白くなった」と感じるのは、汚れが落ちたため
- まずクリーニングで汚れを落とし、さらに白くしたい場合にホワイトニングを行うのがおすすめ
クリーニングとホワイトニングの比較
目的
・クリーニング：汚れを落とし、むし歯・歯周病を予防する
・ホワイトニング：歯の色を明るくする
落とすもの
・クリーニング：歯石、プラーク、表面の着色（ステイン）
・ホワイトニング：歯の内部の色素
白さ
・クリーニング：歯本来の色に戻る
・ホワイトニング：歯本来の色より明るくなる
方法
・クリーニング：専用の器具・機械で清掃・研磨
・ホワイトニング：薬剤を使用
保険
・クリーニング：歯周病の治療として行う場合は保険の対象
・ホワイトニング：自費
クリーニングで白く見える理由
コーヒーやお茶、たばこなどによる着色や歯石は、歯の表面に付いた汚れです。クリーニングでこれらを落とし、表面を磨くことで、歯にツヤが出て「ワントーン白くなった」ように感じることがあります。ただし、これは歯本来の色に戻っただけで、歯そのものの色が変わったわけではありません。クリーニングについては「PMTCとは何か？」もご覧ください。
ホワイトニングで白くなる理由
ホワイトニングは、薬剤が歯の内部に浸透し、歯の色のもとになっている色素を分解することで、歯本来の色よりも明るくします（歯が白くなるメカニズム）。
おすすめの順番
歯の表面に汚れや歯石が付いていると、ホワイトニングの薬剤がしっかり作用しません。まずクリーニングで汚れを落とし、それでも白さが足りない場合にホワイトニングを行うのがおすすめです。
クリーニングとホワイトニング、何が違うの？
| クリーニング | ホワイトニング | |
|---|---|---|
| 目的 | 汚れ・着色を落とす | 歯の色そのものを 明るくする |
| 白さ | もともとの色に戻る | もともとの色より 明るくなる |
| 保険 | 歯周病の治療なら 保険の範囲 |
自由診療 |
| 当院の費用 （税込） |
PMTCは 約7,000円 |
44,000円〜 |
白さを長く保つには？
色の濃い飲食物
コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレーは、飲んだ後に水で口をすすぎましょう
タバコ
着色の大きな原因です。白さを保つうえでも禁煙がおすすめです
定期的なクリーニング
3か月ごとのクリーニングで、表面の着色を落とします
ジェルの追加
ホームホワイトニングは、ジェル2本4,400円（税込）で追加できます
Q. 歯周病があっても、ホワイトニングはできる？
A. 先に歯周病の治療をおすすめします。歯ぐきが下がって根が出ている所は白くならず、しみやすいためです。歯ぐきの炎症がおさまってからの方が、色むらも出にくくなります。
方法や費用のくわしい説明は「ホワイトニング」のページをご覧ください。
今日からできること
✅コーヒーやお茶を飲んだ後に、水で口をすすぐ習慣をつけましょう
✅前回のクリーニングから3か月以上たっていたら、予約を入れましょう
✅着色が気になる歯を、鏡で確かめてみましょう
動画でも解説しています
関連ページ：当院のホワイトニング／ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの違い／歯が白くなるメカニズム／PMTCの費用／料金表
歯周病なら多摩市永山の歯医者「福嶋歯科医院」
〒206-0023
東京都多摩市馬引沢2-3-29 MAHIKIZAWA F1階
- 【月〜日】
8：30～12：30 / 14：00～17：30（最終受付 17：00） - 【休診】祝日
歯周病専門医が在籍する
永山の歯医者 「福嶋歯科医院」